آخرین مطالب
امکانات وب
برای درک بهتر هنر دفاع شخصی ابتدا شما باید فواصل مبارزه را بدانید و با تمرین تکنیک و تاکیتیک آن را درک کنید . در درگیری بدون سلاح 5 فاصله اصلی وجود دارد که تمامی هنر های رزمی برای یک یا بیشتر از یکی از این فواصل طراحی شده اند . به طور حتم هر چه محتوای یک هنر رزمی بیشتر این فواصل را شامل بشود می توان آن را کامل تر دانست، البته تمرین تخصصی بیشتر روی یک فاصله شما را در آن فاصله حرفه ایی تر می سازد .
برای مشاهده ادامه مطلب و مقالات و کلیپ های آموزشی روی تصویر زیر کلیلک کنید.
ما را در سایت selfdefense-wt دنبال می کنید
برچسب : کونگفو, نویسنده : مرتضی شمس iteza بازدید : 101